Classe IIIAA - A.S. 2024-2025: Scienze motorie

Docente

CARMAGNANI ELENA

Inserimento della programmazione di materia nello Sfondo Unificatore (Macro-UDA) dell'anno

In relazione allo sfondo unificatore scelto per l'Anno scolastico in corso, "LA CUCINA ESPERIENZIALE DELLE TIPICITA’: IN TAVOLA I SAPORI E LA NARRAZIONE DEL TERRITORIO", la programmazione didattica della disciplina affronterà i seguenti argomenti:

• Promuovere in modo sportivo il territorio che ci circonda, valorizzando i prodotti tipici locali all'interno  di una dieta alimentare corretta
• Percorsi adatti al cammino e alla bicicletta
• RAFTING
• STAR BENE NELLA NATURA: rischi e pericoli nell'acqua

Inserimento della programmazione di materia nel percorso di "Educazione civica - Io ho cura" dell'anno

In relazione al percorso didattico individuato nel curricolo d'Istituto di "Educazione civica - Io ho cura" individuato "Cura dei vulnerabili", la programmazione didattica della disciplina affronterà i seguenti argomenti:

• Cura delle persone in difficoltà, donne maltrattate, anziani, adolescenti, persone in difficoltà temporanee da traumi durante l'attività fisica

Obiettivi didattici in termini di:

In relazione al piano di studio devono essere conseguiti i seguenti obiettivi in termini di:

Conoscenze (sapere)

• Conoscere l’educazione posturale
• Riconoscere e confrontare i ritmi dei gesti e delle azioni anche dello sport
• Conoscere i principi scientifici fondamentali che sottendono la prestazione motoria e sportiva
• Conoscere la struttura e l’evoluzione dei giochi e degli sport individuali e collettivi affrontati
• Conoscere: i principi di prevenzione della sicurezza personale in palestra, a scuola e negli spazi aperti; i principi generali dell’alimentazione e importanza nell’attività fisica; l’aspetto educativo e sociale dello sport
• Conoscere l’attività motoria e sportiva in ambiente naturale

Abilità (saper fare)

• Assumere sempre posture corrette, soprattutto in presenze di carichi
• Riprodurre e saper realizzare ritmi personali delle azioni e dei gesti anche tecnici dello sport, saper interagire ogni ritmo del compagno
• Consapevolezza di una risposta motoria efficace ed economica
• Elaborare autonomamente e in gruppo tecniche e strategie dei giochi sportivi trasferendole a spazi e a tempi disponibili
• Cooperare in èquipe utilizzando e valorizzando le propensioni e le attitudini individuali
• Assumere comportamenti funzionali alla sicurezza
• Curare l’alimentazione relativa al fabbisogno quotidiano
• Interpretare le dinamiche afferenti al mondo sportivo e all’attività fisica
• Saper esprimere e orientare le attività ludiche e sportive in ambiente naturale, nel rispetto del comune patrimonio territoriale

Competenze (saper essere/essere in grado di)

• Svolgere attività motorie, adeguandosi ai diversi contesti riconoscendo le variazioni fisiologiche
• Utilizzare gli stimoli percettivi per modificare rapidamente le proprie azioni motorie
• Realizzare in modo idoneo ed efficace l’azione motoria richiesta
• Conoscere e praticare in modo corretto ed essenziale i principali giochi sportivi e sport individuali
• Conoscere le norme di primo soccorso e di una corretta alimentazione e assumere i comportamenti responsabili nella tutela della sicurezza
• Utilizzare mezzi e strumenti idonei a praticare attività in ambiente naturale

Obiettivi minimi

(definiti in dipartimento)

• saper eseguire semplici esercizi sul piano coordinativo
• saper sostenere un allenamento di potenziamento fisiologico a bassa intensità
• saper apprendere con sufficiente controllo gli elementi fondamentali delle attività sportive praticate
• saper eseguire semplici elementi di pre-acrobatica
• mantenere un comportamento sociale adeguato relativamente alle norme igienico sanitarie e alla pratica sportiva (correttezza, rispetto dei compagni e delle regole del gioco, collaborazione e impegno)

Contenuti

• Le attività elencate saranno utilizzate tenendo conto che ciascuna di esse, a seconda della metodologia adottata, può essere utile al conseguimento di obiettivi diversi. Inoltre non si indicano periodi particolari dello svolgimento delle attività in quanto parecchie  vengono svolte contemporaneamente o ripetute più volte nel corso dell’anno scolastico
• Attività ed esercizi a corpo libero a carico naturale di mobilità articolare, stretching e tonificazione generale
• Attività ed esercizi eseguiti in varietà di ampiezza, di ritmo, in situazioni spazio-tempo variate ed in generale di coordinazione
• Attività ed esercizi di equilibrio in situazioni semplici
• Attività ed esercizi con piccoli attrezzi
• Esercitazioni atte al miglioramento delle capacità condizionali
• Conoscenza e pratica dei giochi sportivi: pallavolo, pallacanestro, calcetto, pallamano, hockey, tennis tavolo, badminton, tchoukball, scacchi, frisbee
• Conoscenza e pratica di una o più discipline dell’atletica leggera
• Corso di RCP (classi quarte)
• Teoria legata all’attività pratica svolta
• Corretta alimentazione e sport
• Metodi per lo sviluppo delle capacità condizionali
• Piano di lavoro per lo sviluppo delle capacità condizionali
• Regolamenti dei giochi sportivi praticati

Metodi

• Applicare il programma e realizzarne la scansione nel tempo in relazione all’ambiente e alle strutture a disposizione
• Rendere l’allievo con le sue esigenze psico-fisiche protagonista del processo educativo che tenga conto della sua personalità e della sua evoluzione
• Fare in modo che la successione di sforzi e di carichi corrisponda e rispetti le leggi fisiologiche
• Garantire a ciascun allievo la possibilità di trarre giovamento dall’attività motoria e di partecipare alla vita di gruppo
• Utilizzare attività idonee a colmare eventuali lacune (in itinere)
• Intendere l’agonismo come impegno per dare il meglio di se stessi nel confronto con gli altri
• Si utilizzeranno prevalentemente lezioni pratiche, con esercitazioni individuali, di coppia e di gruppo; lezioni frontali; lavori di gruppo

•  
•  
•  

Libri di testo

•  “Il corpo e i suoi linguaggi light”, Edizione blu Del Nista – Parker – Tasselli Casa Editrice G. D’Anna