Classe IAcom 2012-2013: Scienze motorie e sportive

Docente

ALESSANDRO RANIA

Obiettivi didattici in termini di:

In relazione al piano di studio devono essere conseguiti i seguenti obiettivi in termini di:

Conoscenze (sapere)

•  1.Conoscere le proprie potenzialità di movimento del corpo e le funzioni fisiologiche in relazione al movimento

•  2. Percepire e riconoscere il ritmo delle azioni (stacco e salto,terzo tempo…)

•  3. Conoscere i principi scientifici fondamentali che sottendono la prestazione motoria e sportiva

•  4. Conoscere gli aspetti essenziali della struttura e dell’evoluzione dei giochi e degli sport di rilievo nazionale e della tradizione locale (con particolare attenzione alla terminologia al regolamento e alla tecnica dei giochi e degli sport).

•  5.I principi generali di prevenzione della sicurezza personale in palestra, a scuola e all’aperto. Conoscere i principi igienici essenziali che favoriscono il mantenimento dello stato di salute e il miglioramento dell’efficienza fisica

•  6.Conoscere alcune attività motorie e sportive in ambiente naturale

Abilità (saper fare)

•  1.Elaborare risposte motorie efficaci in situazioni complesse

•  2. Riprodurre il ritmo nei gesti e nelle azioni anche tecniche degli sport

•  3. Consapevolezza di una risposta motoria efficace ed economica.

•  4. Trasferire ricostruire autonomamente semplici tecniche,strategie,regole adottandole alle capacità,esigenze,spazi e tempi di cui si dispone.

•  5.Utilizzare il lessico specifico della disciplina

•  6.Assumere comportamenti funzionali alla sicurezza in palestra,a scuola e negli spazi aperti.

Assumere comportamenti attivi finalizzati ad un miglioramento dello stato di salute e di benessere

•  7.Sapersi esprimere ed orientare in attività in ambiente naturale

Competenze (saper essere/essere in grado di)

•  1.Conoscere gli apparati ed avere consapevolezza dei cambiamenti funzionali e morfologici

•  2.Utilizzare e rielaborare le informazioni percettive per scegliere risposte motorie funzionali

•  3.Controllare movimenti riferiti a se stessi e all’ambiente per risolvere un compito motorio

•  4. Conoscere e applicare le tecniche e le tattiche dei giochi praticati, mettendo in atto comportamenti leali.

•  5.Assumere comportamenti responsabili ed essere consapevole che l’attività sportiva e una corretta alimentazione hanno effetti positivi sul benessere

•  6. Orientarsi e praticare attività motorie,sportive e ricreative in ambiente naturale.

Obiettivi minimi

(definiti in dipartimento) 

•   saper eseguire semplici esercizi sul piano coordinativo

•   saper sostenere un allenamento di potenziamento fisiologico a bassa intensità

•   saper apprendere con sufficiente controllo gli elementi fondamentali delle attività sportive praticate

•   saper eseguire semplici elementi di pre-acrobatica

•   mantenere un comportamento sociale adeguato relativamente alle norme igienico sanitarie e alla pratica sportiva (correttezza, rispetto dei compagni e delle regole del gioco, collaborazione e impegno).

Contenuti

Le attività elencate saranno utilizzate tenendo conto che ciascuna di esse, a secondo della metodologia adottata, può essere utile al conseguimento di obiettivi diversi. Inoltre non si indicano periodi particolari dello svolgimento delle attività in quanto parecchie vengono svolte contemporaneamente o ripetute più volte nel corso dell’a.s.

•  • Attività ed esercizi a corpo libero a carico naturale di mobilità articolare, stretching e tonificazione generale
•  • Attività ed esercizi eseguiti in varietà di ampiezza, di ritmo, in situazioni spazio-tempo variate ed in generale di coordinazione
•  • Attività ed esercizi di equilibrio in situazioni semplici
•  • Attività ed esercizi con piccoli attrezzi e ai grandi attrezzi
•  • Esercitazioni atte al miglioramento delle capacità condizionali
•  • Conoscenza e pratica dei giochi sportivi: pallavolo, pallacanestro, Pallatamburello, calcetto, pallamano, hockey, tennis tavolo e badminton
•  • La Pista di atletica leggera e schema generale delle discipline dell’atletica leggera
•  • Conoscenza e pratica di una o più discipline dell’atletica leggera
•  • Teoria: (Sarà legata alle attività pratiche svolte)

1- cenni di anatomia umana

1- metodi per lo sviluppo delle capacità condizionali

2- alcool e fumo

2- effetti del movimento sugli organi e sugli apparati

1 e 2 - Regolamenti dei giochi sportivi praticati

Durante l’anno scolastico alcuni allievi potranno partecipare alle attività proposte nell’ambito dei giochi sportivi studenteschi . Tutta la classe potrà partecipare all’uscita didattica prevista nel progetto “ Sport è salute”.

Metodi

•   Applicare il programma e realizzarne la scansione nel tempo in relazione all’ambiente e alle strutture a disposizione
•   Rendere l’allievo con le sue esigenze psico-fisiche protagonista del processo educativo che tenga conto della sua personalità e della sua evoluzione
•   Fare in modo che la successione di sforzi e di carichi corrisponda e rispetti le leggi fisiologiche
•   Garantire a ciascun allievo la possibilità di trarre giovamento dall’attività motoria e di partecipare alla vita di gruppo

•   Utilizzare attività idonee a colmare eventuali lacune (in itinere)

•   Intendere l’agonismo come impegno per dare il meglio di se stessi nel confronto con gli altri

•   Si utilizzeranno prevalentemente lezioni pratiche, con esercitazioni individuali, di coppia e di gruppo; lezioni frontali; lavori di gruppo

Verifiche

•   formative con controllo in itinere del processo educativo e di apprendimento (osservazione diretta e sistematica durante la lezione)

•   sommative con controllo dei risultati ottenuti nelle singole attività (test, prove pratiche, questionari, prove strutturate e semi-strutturate, ricerche e approfondimenti individuali e/o di gruppo, colloqui)

In particolare la valutazione quadrimestrale e finale dovrà tenere conto:

- dei risultati ottenuti

- dei progressi effettivamente raggiunti in base alle capacità potenziali e ai livelli di partenza

- della partecipazione, dell’impegno e dell’interesse dimostrati durante le lezioni

•  Le eventuali giustificazioni dalle lezioni pratiche eccedenti quelle concesse dall’insegnante, se non motivate da certificato medico, incideranno negativamente sulla valutazione quadrimestrale e finale.

Libri di testo

•  “Nuovo sportivamente”

Del Nista-Parker-Tasselli

Casa Editrice G.D’Anna

Costo € 14.70